Bao lâu thì nên làm vệ sinh chăn ga gối nệm một lần? | Thegioinem.com

1. Tại sao phải vệ sinh chăn ga gối nệm

Giấc ngủ mang lại cho cơ thể chúng ta nguồn năng lượng, tinh thần và sức khỏe tốt. Nhưng trong quá trình ngủ cơ thể chúng ta tiết ra mô hôi, cơ thể đào thải các tế bào chết lâu ngày tích tụ lại và bám chặt vào chăn ga gối nệm. Bên cạnh đó, không gian phòng ngủ và môi trường xung quanh cũng có thể khiến nệm có các mạt bụi, côn trùng như kiến, rệp,..
Các sản phẩm vật dụng phòng ngủ sau một thời gian sử dụng tất cả đều sẽ bám nhiều bụi bẩn, nếu không vệ sinh sạch sẽ dễ dẫn đến các bệnh về da, hô hấp,... Làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của gia đình bạn. Vì vậy việc vệ sinh là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe các thành viên trong gia đình mang đến giấc ngủ ngon hơn.

2. Thời gian bạn nên vệ sinh chăn, ga, gối, nệm, định kỳ:

• Đối với vỏ gối và ga

- Đối với vỏ gối và ga thì bạn cần phải giặt thường xuyên với tần suất 1 tuần 1 lần. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thường xuyên phơi nắng ruột chăn gối liên tục từ 12 – 24h để làm sạch vi khuẩn, ký sinh trùng bám trên vỏ ga, gây hại cho da cũng như ảnh hưởng đến sức khỏa người dùng.

• Đối với nệm

- Đối với nệm thì bạn nên vệ sinh 1-2 lần/ năm bằng kỹ thuật vệ sinh tiên tiến để diệt khuẩn cho toàn bộ nệm. Hoặc nếu kỹ hơn thì 1-2 tháng bạn nên dọn dẹp, hút bụi nệm để hạn chế vi khuẩn sinh sôi. Đối với nệm bị dính vết bẩn thì bạn nên dọn dẹp lau chùi ngay lập tức. Bạn có thể sử dụng máy hút bụi để loại bỏ hết những bụi bẩn bám trên bề mặt nệm, với nệm bị ướt thì bạn nên dùng khăn để thấm hết nước và hong gió cho đến khi nệm khô, tuyệt đối không nên mang nệm ra phơi dưới nắng để tránh nệm bị chai cứng, mục nát.

• Đối với ruột chăn